郑州汗蒸房-莱镁装饰专业承建

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长期汗蒸有多重要？

坚持汗蒸十年以上

患心脏病几率——坚持汗蒸者：37/1000；缺乏汗蒸者：227/1000。

患高血压几率——坚持汗蒸者：40/1000；缺乏汗蒸者：704/1000。

患肥胖症几率——坚持汗蒸者：4/1000；缺乏汗蒸者：808/1000。

较重要一点——寿命差距：坚持汗蒸者并喜欢运动者平均比缺乏汗蒸和运动者**11岁。

“汗蒸是百炼之祖”

汗蒸是几**之前被高丽**用来保健身体的一种方式，并且一直流传下来至今，对人类的健康起到了很好的作用，可以很好的去除风湿带来的疼痛感，对皮肤的健康也有好多帮助，并且能帮助人体增加*力，减少生病的概率。

1、减轻体重

减轻体重可以不用节食，坚持汗蒸就可以。每天汗蒸30到40分钟就能燃烧卡路里，此外，汗蒸还能帮助塑造体形、恢复肌肉张力。

2、改善皮肤状况

经常汗蒸可以促进血液循环，使你的皮肤焕发出健康的光泽，减轻痘痘、细纹问题。

3、调节植物神经，平衡身体酸碱度

通过对副交感神经的刺激，调节人的植物神经（亦称自律神经）提高睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。

4、加强气管、支气管及肺部功能

汗蒸房中的电气石受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处，作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，使血管扩张，疏通经络，有利用血液循环和新陈代谢。对脱敏、排痰有良好的作用。

5、预防关节炎和骨质疏松

女性更年期后更容易因骨质疏松而出现关节炎症状。经常汗蒸可以锻炼关节，增强骨密度，缓解关节炎的疼痛和僵硬。也可暖宫驱寒，减少妇科病的发生。

6、排除污垢

汗蒸可以帮助加速身体血液循环，打开毛孔，打通身体内循环，彻底排除身体污垢。

7、增强脑功能

汗蒸时，大脑的氧气和血液会被加速供应，经常汗蒸可以增强大脑功能和记忆力，降低老年人患上老年痴呆的风险。

8、增强*系统

经常汗蒸改善身体血液循环，增强*系统，保护你免受各种疾病和严重疾病的影响

9、延缓衰老

随着年龄的增长，细胞的新陈代谢的速度也逐渐减缓，汗蒸是一种低强度的身体活动，有助于保持细胞功能活跃、延缓衰老